Det är livsviktigt för mig nu att hålla stenhård disciplin med positiva tankar och affirmationer..Och det går riktigt bra, jag har uthållighet att skapa min dagsform i kärlek till mig själv, inte att förväxla med egoism eller korkad jantelag. Att tycka om, vara vänlig och behandla sig själv väl, är ingen konstighet egentligen, men kan vara svårt om man inte fått lära sig det som en naturlighet från början. Snarare är det vanligare att få höra att man inte ska tro man är ngt, eller mer märkvärdig än nån annan..Att träna på att man faktiskt får lov att tycka om sig själv, gör att självkänsla och välbefinnande får växa. Det ligger en stor sanning i att om man tycker om sig själv, blir man en trevligare människa mot andra..